Zumba

Entraînement cardio-vasculaire sur des rythmes latins qui tenteront de vous emmener jusqu’au Brésil par une énergie de groupe extraordinaire. «Toning» avec utilisation de poids pour tonifier le corps.

 


Niveau de difficulté 65%

Perte de poids 75%

Force musculaire 60%

Cardio-vasculaire 75%

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